ان كنتي تعانين من تساقط الشعر ،فاليك بعض الوصفات
قناع البيض
يعد البيض غني بالفوسفور و الكبريت والسيلينيوم والزنك واليود والبروتين ، والتي تساعد علي تعزيز نمو الشعر
لتحضير القناع:
1- قومي بفصل بياض بيضة داخل وعاء بالاضافة الي ملعقة صغيرة من زيت العسل و الزيتون .
2- قومي بضرب من أجل عمل عجينة وقم بتطبيقها داخل أنحاء من الجذور إلى الأطراف وبعد مدة 20 دقيقة ، قومي بشطفه بشامبو خفيف.
جوز الهند
و حليب جوز الهند ، لدعم نمو الشعر وتعمل الدهون و البروتينات الأساسية الموجودة على تعزيز نمو الشعر ومنع التساقط.
لتحضير الحليب:
قومي ببشر ثمرة جوز الهند وتكون متوسطة الحجم وتركها على نار هادئة داخل مقلاة الي مدة خمس دقائق،ويتم تصفيته حتي يبرد
ثم اضافة ملعقة كبيرة من الفلفل أسود المطحون، بالاضافة الي بذور الحِلْبَة إلى الحليب يوضع على فروة الرأس و الشعر بعد 20 دقيقة ثم الشطف بالشامبو.
ويعمل الشاي الأخضر علي تعزيز نمو الشعر فهو غني بمضادات الأكسدة لتعزيز نمو الشعر والمنع من التساقط.
نقع كيسين من أكياس الشاي الثلاثة بكوب أو كوبين من الماء الساخن علي حسب طول الشعر، ويسكب على فروة الرأس والشعر ، مع التدليك لرأسك برفق و يشطف بالماء البارد .
الحلبة
تعتبر بذور الحلبة من أكثر العلاجات المنزلية لوقف تساقط الشعر، وتصلح بصيلات الشعر وتساعد علي إعادة نمو الشعر.
تنقع بذور الحلبة بالماء طوال الليل وتطحن لتتحول لمعجون ناعم تضعيه على شعرك وفروة رأسك وترك المعجون على رأسك لمدة 30 دقيقة ومن الممكن تغطية فروة رأسك بقبعة الاستحمام حتي تبقي رطبة، بعد 30 لـ 40 دقيقة والشطف بالماء العادي، قومي بتكرار ذلك مرتين بالأسبوع لمدة شهر للتحكم في تساقط الشعر
