كرات الشوفان المشبعة تجعلها في 10 دقائق بدون سعرات حرارية وبدون فرن ، تعتبر كرات الشوفان بالكاكاو من أجمل أنواع كرات الشوفان على الإطلاق ، لأن معظمنا يحبها بسبب رائحتها اللطيفة ومذاقها الرائع ، كما أنها تحتوي على عناصر غذائية مفيدة ومهمة ، كما أنها تحتوي على سعرات حرارية قليلة لا تسبب الوزن. مكسب ، لذلك سنقدم لكم اليوم كيفية صنع كرات شوفان الكاكاو. طريقة عمل كرات الشوفان بالكاكاو مكونات دقيق الشوفان بالكاكاو 160 جرام شوفان. نصف كوب كبير من زبدة الفول السوداني. ثلث كوب كبير من العسل. 65 جرام من مسحوق الكاكاو. 1/3 كوب كبير من جوز الهند مبشور. خمسون جراما من جنين القمح. ملعقة كبيرة من خلاصة الفانيليا. عشرة جرامات من مسحوق القرفة. طريقة عمل كرات الشوفان بالكاكاو طريقة عمل كرات الشوفان سهلة ولا تحتاج إلى وقت أو جهد لتحضيرها. نضع أولاً العسل وزبدة الفول السوداني في وعاء ، ثم نضيف الشوفان ونخلط حتى تمتزج. ثم اسكبي جنين القمح ومسحوق الكاكاو والقرفة وخلاصة الفانيليا فوق خليط العسل ، ثم قلبي المكونات بيديك حتى تلتصق المكونات ببعضها. بعد ذلك نحضر عشرين كرة من خليط العسل ، ثم نزينهم بالناس ويوضعون في الثلاجة لمدة نصف ساعة ، حتى تصبح كرات الشوفان بالكاكاو جاهزة للأكل. طريقة عمل كرات الشوفان بالكاكاو والشوكولاتة مكونات كرات الشوفان بالكاكاو والشوكولاتة 380 جرام من الشوفان. 76 جرام من الكاكاو. 1/4 كوب من رقائق الشوكولاتة. 1/2 كوب كبير من الحليب. أربع ملاعق صغيرة من العسل. طريقة عمل كرات الشوفان بالكاكاو والشوكولاتة نضع العسل في وعاء ، ثم نضيف الشوفان بعد طحنه ، ثم نخلطهم. ثم أضيفي رقائق الشوكولاتة والكاكاو والحليب إلى خليط الشوفان والعسل حتى تحصلي على عجينة. ثم تشكل أربع وعشرين كرة من خليط الكاكاو والشوفان. ثم ضعيها في وعاء في الثلاجة لمدة 50 دقيقة ، حتى تصبح كرات الشوفان بالكاكاو والشوكولاتة جاهزة للأكل. كيفية صنع كرات الشوفان الصحية مكونات كرات الشوفان الصحية كوبان فقط ربع شوفان. 1/2 كوب حليب بودرة. نصف كوب قشطة. مائة جرام من الزبدة الطرية. كوبان من جوز الهند المبشور. نصف كوب سكر حبيبي. 140 جرام فستق مطحون. طريقة تحضير كرات الشوفان الصحية نضع جوز الهند في وعاء ، ثم نضيف إليه الحليب ونضعه على النار ، ثم نتركه حتى يتغير لون جوز الهند. ثم نترك خليط جوز الهند جانباً ، ثم نضيف باقي المكونات ، ثم نحضرها على شكل كرات متساوية ، ثم نضعها في الثلاجة ، حتى تصبح كرات الشوفان الصحية جاهزة للتقديم. طريقة عمل كرات الشوفان بالكاكاو مكونات دقيق الشوفان بالكاكاو مائتي جرام من الشوفان. ستين جرام من زيت جوز الهند. أربع ملاعق صغيرة من سكر الدايت. ملعقة قرفة ناعمة. 4 ملاعق صغيرة من بذور الشيا. ست ملاعق صغيرة من الكاكاو المنخل. أربعون جرام من زبدة الفول السوداني بدون سكر. طريقة عمل كرات الشوفان بالكاكاو يُسكب زيت جوز الهند في وعاء مقاوم للحرارة ، ثم يُضاف سكر الدايت ، والكاكاو ، وبذور الشيا ، والقرفة ، ثم يُمزج. بعد ذلك ، استمر في تقليب خليط زيت جوز الهند على نار خفيفة لمدة دقيقتين ، ثم أضف زبدة الفول السوداني إليهم ، ثم اخلطهم حتى تحصل على خليط مثل العجين. بعد ذلك ، شكلي المزيج السابق على شكل كرات مثل الليمون ، ثم وزعيها على سطح صفيحة وضعيها في الفرن حتى تنضج كرات الشوفان بالكاكاو. كيفية عمل كرات الشوفان من الموز مكونات كرات الشوفان الموز موزة كبيرة. كوبين من الشوفان المطحون. أربع ملاعق كبيرة من العسل. ملعقتان كبيرتان من الفول السوداني المطحون. كيفية عمل كرات الشوفان من الموز نضع الموز في وعاء ونهرسهم ، ثم نضيف العسل والشوفان ، ثم نخلطهم حتى تتكون عجينة. ثم شكّل مزيج الموز على شكل كرات ، ثم اغمسها في الفول السوداني المسحوق. ثم نضع كرات الموز على صينية لمدة نصف ساعة في الثلاجة ، حتى تصبح كرات شوفان الموز جاهزة للأكل. طريقة عمل كرات الشوفان بزبدة الفول السوداني مكونات 4 ملاعق كبيرة من الفول السوداني المطحون. 45 جرام من رقائق الشوكولاتة. ست ملاعق صغيرة من الزبيب. 1/2 كوب كبير من الشوفان. 60 جرام من زبدة الفول السوداني. كوب من رقائق الأرز. ملعقة كبيرة فانيليا. ملعقتان صغيرتان من السكر. 2 ملاعق صغيرة من العسل. عشرون جرام من الزبدة الطرية. خطوات عمل كرات الشوفان بزبدة الفول السوداني ضعي زبدة الفول السوداني في وعاء كبير ، ثم أضيفي السكر والعسل والزبدة والفانيليا ، ثم اخلطيهم معًا. ثم يضاف الشوفان ورقائق الأرز والشوكولاتة والزبيب إلى خليط زبدة الفول السوداني ويقلب حتى يتجانس. ثم شكلي كرات الشوفان وزينيها بالفول السوداني ، ثم ضعيها في صينية في الثلاجة لمدة ساعتين ، حتى تصبح كرات الشوفان بزبدة الفول السوداني جاهزة للأكل. طريقة عمل كرات الشوفان بالنوتيلا مكونات كرات الشوفان ثلاثة أكواب شوفان. 2 كوب كبير من الحليب البودرة. كوب كبير من شوكولاتة نوتيلا. كوب كبير من جوز الهند المبشور. نصف كوب كبير من السكر الأبيض الناعم. خطوات عمل كرات الشوفان بالنوتيلا أولاً ، ضعي الحليب في وعاء ساخن ، ثم أضيفي كمية جوز الهند والشوفان ، ثم قلبي المزيج على النار. ثم استمر في التقليب حتى يشوي الخليط ويتحول إلى اللون الذهبي. ثم نضيف السكر إلى خليط الحليب ونترك الخليط على النار لمدة دقيقتين حتى يتحول إلى خليط متماسك. بعد ذلك ، شكلي كرات الشوفان وزينيها بالنوتيلا ، ثم ضعي كرات الشوفان في طبق كبير بالثلاجة ، ثم اتركيها لمدة ثلاث ساعات على الأقل حتى تصبح كرات الشوفان بالنوتيلا جاهزة للتقديم. وهكذا ومن خلال هذا المقال قدمنا لكم طريقة عمل كرات الشوفان بالكاكاو ، وكيفية صنع كرات الشوفان بالكاكاو والشوكولاتة ، وكيفية صنع كرات الشوفان الصحية ، وكيفية صنع كرات الشوفان بالموز ، وكيفية صنع كرات الشوفان بالموز. زبدة الفول السوداني.