صعود ونزول الدرج لكبار السن- حسام موافي: ممنوع لهذه الأسباب

أوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن صعود ونزول السلم لا يمكن اعتبارهما من التمارين الرياضية، مؤكدًا أن لهما تأثيرات سلبية على صحة الجسم.

اقرأ أيضًا: فئات ممنوعة من صعود السلم

وقال موافي خلال استضافته ببرنامج “باب الخلق”، تقديم الإعلامي محمود سعد، إن أضرار نزول وصعود السلم تصبح أكثر خطورة على بعض الفئات.

قد يهمك: كيف تطمئن على صحة قلبك من صعود السلم؟.. طبيب يوضح

وأضاف أستاذ طب الحالات الحرجة أن نزول السلم يشكل ضغطًا كبيرًا على مفاصل كبار السن، خاصةً إذا كانوا مصابين بالخشونة، مشيرًا إلى أنه يدمر الركبة.

اقرأ أيضًا: 8 عادات خاطئة تسبب الإصابة بخشونة الركبة

وأكد أن صعود السلم يصبح خطيرًا على صحة القلب، خاصةً إذا كان صاحبه يبلغ من العمر 50 عامًا أو يعاني من مشكلة فيه، مناشدًا بضرورة استعمال المصعد الكهربائي في هذه الحالة أيضًا.

اقرأ أيضًا: تجاوزت الـ50؟.. أفضل وأسوأ التمارين لصحتك

اقرأ من المصدر الرسمي