اسعار الذهب
اسعار العملات
شكراً لقرائتكم خبر بعنوان مران الزمالك – عودة حسام عبد المجيد "جزئيا".. وفقرة خططية تحت إشراف فيريرا على موقع المصدر 24 وفي السطور التالية نستعرض معكم تفاصيل الخبر
حرص المدرب البرتغالي جوزيفالدو فيريرا ، مدرب الزمالك ، على تحفيز اللاعبين قبل انطلاق التدريبات الجماعية اليوم – الجمعة – على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر النادي ، استعدادًا لمواجهة المنتخب التشادي.
عقد فيريرا جلسة سريعة مع اللاعبين قبل بدء التدريبات طلب خلالها منهم مواصلة التركيز والعمل بكامل قوتهم استعدادا للمواجهة القادمة لتحقيق النصر وتأكيد التأهل للدور 32 من البطولة للاستمرار حتى تنافس على اللقب بقوة.
وشارك اللاعبون في جلسة بدنية وتأهيلية خاصة استمرت 20 دقيقة وقسمت إلى جزأين.
تضمن الجزء الأول التركيز على زيادة التحمل البدني للاعبين ، من خلال تمارين متنوعة خاصة بهذا الأمر.
وتضمن الجزء الثاني تمارين تأهيلية متنوعة باستخدام الكرة ، ضمن برنامج مصمم لإعداد اللاعبين بالشكل المناسب للمواجهة القادمة.
وتولى قيادة هذه الفقرة أندريه فيليب سوزا خطة الأحمال ، وسط متابعة من باقي الجهاز الفني للفريق.
وشهدت الدورة التدريبية مشاركة المدافع حسام عبد المجيد في جزء من التدريبات ، حيث شارك في جلسة تأهيل وبدنية كاملة مع زملائه.
بعد ذلك ، أجرى المدافع مقطع تدريبي خاص تحت إشراف أندريه فيليب سوزا ، مخطط الحمل ، والذي يتكون من تمارين بالكرة سواء بالتمرير أو التسديد على المرمى.
ولم يشارك حسام عبد المجيد في الفقرات التكتيكية والفنية ، بحسب تعليمات المدرب البرتغالي جوزيفالدو فيريرا.
يشار إلى أن حسام عبد المجيد يمر منذ عودة الفريق من الكاميرون ببرنامج تأهيل خاص في الصالة الرياضية تحت إشراف الطاقم الطبي للفريق ، بسبب الإرهاق العضلي الذي كان يعاني منه خلال الفترة الأخيرة.
خصص الجهاز الفني فقرة تكتيكية خاصة للاعبين ، ركز خلالها على تنفيذ بعض الجمل التكتيكية الخاصة ، ومنها تحريك الكرة بين السطور بطريقة مثالية وسريعة ، بالإضافة إلى التركيز على الأمور الفنية المختلفة.